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5 gute Gründe, um Schokolade zu essen.

5 gute Gründe, um Schokolade zu essen.


Wir haben gute Neuigkeiten für die gesundheitsbewussten Naschkatzen unter euch: Schokolade kann durchaus gesund sein! 
Und um beim Schokoladenverzehr kein schlechtes Gewissen mehr haben zu müssen, verraten wir dir hier die 5 besten Gründe, um Schokolade zu essen: 

1. Schokolade dient als prima Lieferant für Antioxidantien: dunkle Schokolade enthält jede Menge Antioxidantien, welche die unbeliebten freien Radikale fangen. 😷

2. Schokolade ist gut für Herz und Magen: nicht nur bei akutem Herzschmerz hilft Schokolade, die Forschung hat ergeben, dass Schoki auch Herz- und Gefäßkrankheiten vorbeugen und zusätzlich unsere Verdauung unterstützen kann. 🫀

3. Schokolade beruhigt unser Blut: Studien haben ergeben, dass Kakao eine eindeutig blutdrucksenkende Wirkung hat. 🩸

4. Schokolade statt Eisentabletten: der in Schokolade enthaltene Eisenanteil kann sich wirklich sehen lassen, denn mit über 8 mg Eisen pro 100 g toppt Schoko andere eisenhaltige Lebensmittel wie Spinat, rote Beete oder Kürbiskerne deutlich. 🍫

5. Schokolade macht einfach glücklich: dazu braucht es vermutlich keine große Erklärung, denn jeder hat diesen Effekt wahrscheinlich selbst schon einmal erlebt. Aber Studien belegen sogar die stimmungsaufhellende Wirkung von Schokolade. 😊

Tu dir also selbst etwas Gutes und gönne dir eine FRANKY Schoko-Box.

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